Kyllingben med gresskar er veldig enkle å tilberede i ovnen. Kjøtt og grønnsaker er perfekt bakt og mykt.
Matlaging beskrivelse:
For oppskriften, bruk kyllingbenene og stek dem med gresskaret i ovnen. Grønnsaker og kjøtt utfyller hverandre perfekt. Tilsett majones eller rømme for å forbedre smaken.
Hensikt: Til lunsj / til middag
Hovedingrediens: Grønnsaker / Fjærkre / Kylling / Gresskar / Kyllingbein
Oppvask: Varme retter
ingredienser:
- Kyllingben - 300 gram (trommestikker)
- Gresskar - 300 gram
- Vegetabilsk olje - 40 gram
- Majones - 60-70 gram
- Salt - Etter smak
- Black Pepper - Etter smak
Porsjoner: 2
Hvordan lage "Kyllingben med gresskar i ovnen"
Tilbered alle ingrediensene. Skjær gresskaret i medium skiver, etter å ha skrellet frøene. Smør en ildfast form med smør, legg ut kyllingbenene og smak til etter smak. Legg gresskarbiter i kyllingen. Drypp med majones. Stek gresskaret i ovnen i 40 minutter på 180 grader.