Cupcake Uten Sukker Og Mel - En Trinnvis Oppskrift Med Et Bilde

Innholdsfortegnelse:

Cupcake Uten Sukker Og Mel - En Trinnvis Oppskrift Med Et Bilde
Cupcake Uten Sukker Og Mel - En Trinnvis Oppskrift Med Et Bilde

Video: Cupcake Uten Sukker Og Mel - En Trinnvis Oppskrift Med Et Bilde

Video: Cupcake Uten Sukker Og Mel - En Trinnvis Oppskrift Med Et Bilde
Video: Крем Пломбир БЕЗ СЛИВОК ✧ Простой Рецепт КРЕМА ПЛОМБИР для ТОРТОВ, ПИРОЖНЫХ, ЭКЛЕРОВ ✧ SUBTITLES 2024, Mars
Anonim

Vi hører "søte kaker" og forestiller oss umiddelbart mel og sukker. Hvor kan vi gå uten dem? Men disse ingrediensene kan erstattes, da vil oppskriften forholde seg til et sunt kosthold. Det er verdt et forsøk!

Matlaging beskrivelse:

Ideen bak slike oppskrifter er enkel: å erstatte de vanlige produktene med alternative. Her blir for eksempel nøtter og bananer tatt som basis, samt sjokolade. Du vil være interessert i å lære å lage en sukkerfri og melfritt cupcake. Dessuten vil deigen være enkel, du trenger bare en blender.

Formål: Til lunsj / For barn / For en ettermiddagsnacks / For et festbord / Fra 3 år

Hovedingrediens: Nøtter / Sjokoladedisk

: Baking / Cupcakes / Sweet

Diet: Baking without / Gluten-free / PP oppskrifter

ingredienser:

  • Blanding av nøtter - 175 gram (50 g - til pynt, 125 g - til deig)
  • Mørk sjokolade - 150 gram
  • Kokosflak - 75 gram (25 g - til pynt, 50 g - i deigen)
  • Kakao - 50 gram
  • Kokosnøttolje - 75 gram
  • Melk - 100 milliliter
  • Dato - 5 stk
  • Egg - 2 stk
  • Bananmyk - 2 stk
  • Bakepulver - 1 ts
  • Vaniljeekstrakt - 1 ts
  • Salt - 1 klype

Porsjoner: 8

Hvordan lage "Sukker og melfri cupcake"

1. Vend 50 g nøtter til melet til deigen. 2. Skjær resten av nøttene og sjokoladen i biter. Bland dem sammen med kakao, bakepulver, resulterende mel, salt og kokosflak. 3. I mellomtiden, slå bananer og dadler. Tilsett deretter melk, vanillin og egg til dem. Bland til en enkelt masse. 4. Kombiner deretter den tørre blandingen og den flytende blandingen. Tilsett også olje. Elt deigen. Hell den i en ildfast form over pergamentet. 5. Pynt deigen med nøttestykker og kokosnøtt. 6. Stek kaken i 45 minutter ved 175 grader i ovnen. Server kjølt. Ta en god te!

Anbefalt: